Açık - 7°HABER - DOĞUM & TÜP BEBEK
Anne adaylarına balık önerisi
“Hamilelik sırasında düzenli ve dengeli olarak balık tüketen kadınların çocukları, akranlarına göre zihinsel ve sosyal açıdan daha fazla gelişiyor”
BURSA NOKTA NET ve AJANSLAR - 18.02.2007 - 10:28
Bu bulgu İngiltere’de yapılan bir araştırmaya ait. Haftada 1-2 kez balık yenmesi gerektiğini hatırlatan uzmanlar, omega-3 açısından zengin balıkların tercih edilmesi gerektiğini dile getiriyor.Araştırma kapsamında 11 bin 875 kadına, balık tüketimleri konusunda sorular yöneltildi.
Sorulara verilen cevaplar ışığında, doğum sonrasındaki 7-8 yıl boyunca, çocukların iletişim becerileri, el-göz koordinasyonu ve IQ’ları test edildi.
Ailelerin sosyo-ekonomik durumlarını da hesaba katan araştırmacılar, haftada 340 gramdan az balık tüketen kadınların çocuklarında, sözel becerilerin % 48’lik bir oranla daha düşük olduğunu tespit etti.
Çocuk bekleyen kadınlara haftada bir ya da iki kez balık yemelerini tavsiye eden uzmanlar, sadece ton baliği gibi belli tip balıkların yenilmesine şiddetle karsı çıkıyor.
Araştırmacılar, omega-3 açısından zengin sayılan somon, uskumru, sardalye gibi balıkların tercih edilmesinden yana.
Araştırmacılar, bu sayede bebeğin sadece ana rahmindeyken değil, anne sütü aracılığıyla da balık yağı ihtiyacını giderebileceğini ifade ediyor.
BU HABERE YORUMUNUZU EKLEYİN